頭の整理– tag –

過去の原因ばかりを考えて動けなくなっていませんか？この記事では、アドラー心理学から学んだ「これからどうするか」という視点をもとに、行動につながる考え方をお伝えします。

脳が疲れた状態では、正しい判断ができません。 悔いのない人生を送るために、十分な睡眠をとりましょう。