メンタル回復– tag –

物やアプリ、時間を「捨てる」だけで、心と頭がスッと軽くなった。そんな実体験をもとに、思考と生活を整えるヒントをまとめました。

「仕事を失ったら生活できない」「もうやり直せない」と思い詰めてしまう前に、ぜひ一度、日本にある制度について調べてみてください。それを知っているだけで、気持ちは確実に軽くなります。